На головную страницу TechnoDrive.ru  
ИТ-НОВОСТИ РОСТОВА
одна из 21469 страниц...

Эксплойты восприятия: можно ли «перехитрить себя»?

Не дать мозгу перехитрить себяЧеловеческий мозг — самый сложный биологический механизм, который нам известен. Лишь в одной его коре содержится порядка 16 миллиардов нейронов, отвечающих за высшую нервную деятельность. Здесь локализованы наши знания, опыт, эмоции, — и весь окружающий мир, познанный человеком со времени формирования ЦНС до настоящей секунды. Вполне логично, что основной задачей этого органа должна быть забота об организме, обеспечивающем его жизнедеятельность. Однако так ли это?.. Ведь именно мозг управляет беспечными пользователями смартфонов, переходящими дорогу «на автопилоте» и использующим мобильные за рулём, — а ещё формирует множество пагубных привычек, наносящих вред здоровью. Так почему же мозг, несмотря на своё совершенство и сложность, иногда даёт сбой?..

Реклама: строим надёжные локальные сети для бизнеса.

Полностью описать все процессы, происходящие в человеческом мозге, пока не удалось ни одному учёному — и вряд ли это получится в ближайшей перспективе (хотя этим активно занимаются — БЗ). Слишком сложным и многообразным является поведение этого органа, который при научных исследованиях вынужден фактически анализировать сам себя. Тем не менее, даже на сильно упрощённой модели можно объяснить порой противоречивое поведение нашего «серого вещества».

Например, если процессы, происходящие в мозге, представить в виде многопоточной компьютерной программы, то причиной вредных привычек (включая интернет-зависимость) являются «эксплойты». Другими словами, речь об эксплуатации уже известных «уязвимостей» мозга в чужих интересах, зачастую противоречащих интересам человека. Но кто эти «хакеры» — и как им удаётся «взламывать» алгоритмы высшей нервной деятельности?..

«На сегодняшний день известно множество способов обмануть органы восприятия человека, — отмечает эксперт TechnoDrive. — Огромная индустрия, известная как сенсорный маркетинг, не слишком афиширует себя в медиапространстве, между тем её обороты колоссальны. Например, производители вредных для здоровья продуктов активно инвестируют в "правильный" хруст чипсов, пищевые добавки — и ароматы, незаметно распыляемые в ресторанах быстрого питания. При этом акцент делается на химические вещества, стимулирующие выработку в организме "гормонов счастья" в количестве значительно большем, чем при обычной жизнедеятельности. На это, в частности, и реагирует наш мозг, когда формирует вредные привычки. Причём чем больше органов чувств обманывают одновременно, тем эффективнее воздействие».

Кстати, распространённое убеждение, что животных не обманешь — и они не станут есть вредные продукты, — сегодня потеряло актуальность. Просто для «братьев наших меньших» требуется другой набор химических веществ. Поэтому, например, кошка, отказавшаяся от напичканного пищевыми добавками майонеза, с энтузиазмом набросится на популярную марку корма, который может вызвать у неё серьёзные заболевания печени (при этом животные всё-таки предпочитают бюджетному кошачьему корму обычные сосиски — БЗ).

Но вернёмся к людям!.. Ещё одним «взломом мозга» является формирование интернет-зависимости. Здесь мозг получает «пищу» иного плана — решение десятков задач с минимальными энергетическими затратами, то есть прекрасную пищу для ADHD.

Действительно, не отрываясь от смартфона, можно общаться с людьми, читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку, покупать билеты на транспорт, заказывать такси и делать десятки других дел! А ведь раньше для этого приходилось постоянно быть в движении — ходить в гости, библиотеки, кассы и так далее. Поскольку мозг потребляет более 20% всей энергии организма, такая экономия за счёт отказа от двигательной активности ему очень нравится. Кровеносная система, страдающая от гиподинамии, наш позвоночник и покрасневшие глаза, конечно, против — но кто их спрашивает...((

Таким образом, алгоритмы нормальной работы мозга постоянно испытывают вредоносные атаки и соблазны, вынуждающие наш «центр управления» функционировать неправильно. Но можно ли этому противостоять?

По мнению экспертов TechnoDrive, не только можно, но и нужно! Для этого, прежде всего, стоит внимательно анализировать свои пристрастия. Если мозг уже выработал вредную зависимость, он будет идти на хитрости, пытаясь добиться своего. Но самоконтроль выше данных позывов, — особенно когда вы понимаете их причину.

Остановиться можно всегда — нужно лишь заместить вредоносный генератор «гормонов счастья» полезным аналогом. Например, вместо курения и общения через гаджет, чаще проводить время с любимым человеком, путешествовать по живописным местам, заняться творчеством или (как бы это банально ни звучало) спортом.

В общем делать то, что доставляет вам искреннюю радость и не вредит здоровью!.. И через некоторое время ваш мозг сам перестроит структуру нервных связей, сформировав надёжные заплатки от «эксплойтов восприятия», вредящих организму.

Комментарий издателя TechnoDrive.ru Борис Зубова

Поднятая автором тема, безусловно, весьма актуальна. Дело в том, что мозг наших предков не был рассчитан на сегодняшний поток информации, которая порой не имеет никакого отношения к реальности. А также на малую физическую активность — и рацион «фаст-фуд». Таким образом, в современных условиях вездесущих масс-медиа наши инстинкты, эмоции и мысли достаточно легко сбить с толку. Что поделать? Люди стали людьми всего 100 тысяч лет назад, и даже нейропластичность мозга не всегда творит чудеса.

Когда вы осознаёте это, то постепенно начинаете уходить из соцсетей, снова начинаете читать классику, мало смотрите ТВ — и не слушаете FM-радиостанции.

В конце концов, 99% первоклассного контента уже произведено, его просто нужно найти. А то, что вы упустите, подскажут родители, друзья и любимые.

Всё остальное — шум умных машин.

Чуть не забыли: у TechnoDrive есть группа ВКонтакте — и на Facebook. Подключайтесь!

Новости Ростова

День открытых дверей в РКСИ уже 25 ноября!


Если судить об имидже учебного заведения по достижениям его студентов, то РКСИ занимает одну из лучших позиций среди колледжей Ростовской области. Достаточно вспомнить недавнюю победу Владислава Пахомова на чемпионате WorldSkills Russia 2018, — а также более ранние успехи РКСИ на олимпиадах различного уровня. Но это лишь «вершина айсберга»!.. Среди других преимуществ ростовского колледжа — совместные образовательные проекты с ведущими мировыми вендорами, а также единственное среди учреждений СПО на юге России направление по ИТ-безопасности телекоммуникационных систем. Об этих и других особенностях обучения в РКСИ вы сможете узнать лично, посетив День открытых дверей колледжа 25 ноября.
подробнее

День города в Ростове: делитесь счастьем в режиме онлайн!


Все мы любим праздники, особенно в хорошей компании. Однако собрать всех близких и друзей порой бывает непросто, — и здесь на помощь приходит Интернет. Мы можем поделиться яркими эмоциями с теми, кто нам дорог, — достаточно включить онлайн-трансляцию на своём смартфоне. А если рядом есть Wi-Fi, это будет не только приятно, но и бесплатно. Именно такой подарок компания «Ростелеком» подготовила ростовчанам и гостям донской столицы в День города!.. 15 сентября в парке «Левобережный» вас ждёт яркая развлекательная программа с ценными призами — и бесплатный высокоскоростной доступ в Сеть. Приходите сами и делитесь эмоциями с друзьями!
подробнее

За выборами следили онлайн почти 90 тысяч россиян


9 сентября в Российской Федерации состоялся Единый день голосования. По данным ЦИК, он включал в себя более 4700 выборов (!) различного уровня, наблюдать за которыми можно было в режиме онлайн. Эту возможность гражданам России, — и всем пользователям Интернета, — по традиции предоставила компания «Ростелеком», развернувшая уникальную систему видеонаблюдения в участковых и избирательных территориальных комиссиях. Благодаря ей, процесс голосования и подведения итогов в очередной раз оказался прозрачным, а результаты — максимально достоверными!
подробнее

«Ростелеком» «пригласил в Ростов» миллионы любителей спорта


С 4 по 9 сентября в ростовском КСК «Экспресс» состоялся Чемпионат России по тяжёлой атлетике. Его участниками стали десятки самых сильных атлетов страны — кандидаты на включение в национальную сборную. При этом наблюдать за соревнованиями смогли не только жители и гости Ростова, но и все пользователи Интернета. Для которых Ростовский филиал ПАО «Ростелеком» организовал прямую трансляцию с высоким качеством изображения и звука.
подробнее

Отмечаем День города на морском побережье!


Одной из знаменательных дат текущей недели, безусловно, является 320-я годовщина основания Таганрога. По этому случаю День города, обычно отмечаемый во вторую субботу сентября будут праздновать весь уик-энд, — начиная с 7 сентября (пятницы). Именно в этот день партнёром праздничных мероприятий выступит компания «Ростелеком», которая подарит жителям и гостям Таганрога яркий праздник. Посетителей площадок «Ростелекома» в парке им.Горького и на Пушкинской набережной ждут увлекательные конкурсы с ценными призами, кибертурнир по FIFA и UFC, — а также бесплатный Wi-Fi и другие приятные сюрпризы.
подробнее
Ещё информация !!!  Новости Ростова