На головную страницу TechnoDrive.ru  
ИТ-НОВОСТИ РОСТОВА
одна из 21388 страниц...

Эксплойты восприятия: можно ли «перехитрить себя»?

Не дать мозгу перехитрить себяЧеловеческий мозг — самый сложный биологический механизм, который нам известен. Лишь в одной его коре содержится порядка 16 миллиардов нейронов, отвечающих за высшую нервную деятельность. Здесь локализованы наши знания, опыт, эмоции, — и весь окружающий мир, познанный человеком со времени формирования ЦНС до настоящей секунды. Вполне логично, что основной задачей этого органа должна быть забота об организме, обеспечивающем его жизнедеятельность. Однако так ли это?.. Ведь именно мозг управляет беспечными пользователями смартфонов, переходящими дорогу «на автопилоте» и использующим мобильные за рулём, — а ещё формирует множество пагубных привычек, наносящих вред здоровью. Так почему же мозг, несмотря на своё совершенство и сложность, иногда даёт сбой?..

Реклама: строим надёжные локальные сети для бизнеса.

Полностью описать все процессы, происходящие в человеческом мозге, пока не удалось ни одному учёному — и вряд ли это получится в ближайшей перспективе (хотя этим активно занимаются — БЗ). Слишком сложным и многообразным является поведение этого органа, который при научных исследованиях вынужден фактически анализировать сам себя. Тем не менее, даже на сильно упрощённой модели можно объяснить порой противоречивое поведение нашего «серого вещества».

Например, если процессы, происходящие в мозге, представить в виде многопоточной компьютерной программы, то причиной вредных привычек (включая интернет-зависимость) являются «эксплойты». Другими словами, речь об эксплуатации уже известных «уязвимостей» мозга в чужих интересах, зачастую противоречащих интересам человека. Но кто эти «хакеры» — и как им удаётся «взламывать» алгоритмы высшей нервной деятельности?..

«На сегодняшний день известно множество способов обмануть органы восприятия человека, — отмечает эксперт TechnoDrive. — Огромная индустрия, известная как сенсорный маркетинг, не слишком афиширует себя в медиапространстве, между тем её обороты колоссальны. Например, производители вредных для здоровья продуктов активно инвестируют в "правильный" хруст чипсов, пищевые добавки — и ароматы, незаметно распыляемые в ресторанах быстрого питания. При этом акцент делается на химические вещества, стимулирующие выработку в организме "гормонов счастья" в количестве значительно большем, чем при обычной жизнедеятельности. На это, в частности, и реагирует наш мозг, когда формирует вредные привычки. Причём чем больше органов чувств обманывают одновременно, тем эффективнее воздействие».

Кстати, распространённое убеждение, что животных не обманешь — и они не станут есть вредные продукты, — сегодня потеряло актуальность. Просто для «братьев наших меньших» требуется другой набор химических веществ. Поэтому, например, кошка, отказавшаяся от напичканного пищевыми добавками майонеза, с энтузиазмом набросится на популярную марку корма, который может вызвать у неё серьёзные заболевания печени (при этом животные всё-таки предпочитают бюджетному кошачьему корму обычные сосиски — БЗ).

Но вернёмся к людям!.. Ещё одним «взломом мозга» является формирование интернет-зависимости. Здесь мозг получает «пищу» иного плана — решение десятков задач с минимальными энергетическими затратами, то есть прекрасную пищу для ADHD.

Действительно, не отрываясь от смартфона, можно общаться с людьми, читать книги, смотреть фильмы, слушать музыку, покупать билеты на транспорт, заказывать такси и делать десятки других дел! А ведь раньше для этого приходилось постоянно быть в движении — ходить в гости, библиотеки, кассы и так далее. Поскольку мозг потребляет более 20% всей энергии организма, такая экономия за счёт отказа от двигательной активности ему очень нравится. Кровеносная система, страдающая от гиподинамии, наш позвоночник и покрасневшие глаза, конечно, против — но кто их спрашивает...((

Таким образом, алгоритмы нормальной работы мозга постоянно испытывают вредоносные атаки и соблазны, вынуждающие наш «центр управления» функционировать неправильно. Но можно ли этому противостоять?

По мнению экспертов TechnoDrive, не только можно, но и нужно! Для этого, прежде всего, стоит внимательно анализировать свои пристрастия. Если мозг уже выработал вредную зависимость, он будет идти на хитрости, пытаясь добиться своего. Но самоконтроль выше данных позывов, — особенно когда вы понимаете их причину.

Остановиться можно всегда — нужно лишь заместить вредоносный генератор «гормонов счастья» полезным аналогом. Например, вместо курения и общения через гаджет, чаще проводить время с любимым человеком, путешествовать по живописным местам, заняться творчеством или (как бы это банально ни звучало) спортом.

В общем делать то, что доставляет вам искреннюю радость и не вредит здоровью!.. И через некоторое время ваш мозг сам перестроит структуру нервных связей, сформировав надёжные заплатки от «эксплойтов восприятия», вредящих организму.

Комментарий издателя TechnoDrive.ru Борис Зубова

Поднятая автором тема, безусловно, весьма актуальна. Дело в том, что мозг наших предков не был рассчитан на сегодняшний поток информации, которая порой не имеет никакого отношения к реальности. А также на малую физическую активность — и рацион «фаст-фуд». Таким образом, в современных условиях вездесущих масс-медиа наши инстинкты, эмоции и мысли достаточно легко сбить с толку. Что поделать? Люди стали людьми всего 100 тысяч лет назад, и даже нейропластичность мозга не всегда творит чудеса.

Когда вы осознаёте это, то постепенно начинаете уходить из соцсетей, снова начинаете читать классику, мало смотрите ТВ — и не слушаете FM-радиостанции.

В конце концов, 99% первоклассного контента уже произведено, его просто нужно найти. А то, что вы упустите, подскажут родители, друзья и любимые.

Всё остальное — шум умных машин.

Чуть не забыли: у TechnoDrive есть группа ВКонтакте — и на Facebook. Подключайтесь!

Новости Ростова

«Ростелеком» поможет подготовиться к ЕГЭ и школьным олимпиадам


Программа лояльности «Бонус» компании «Ростелеком» объявила о расширении списка подарков. Теперь накопленные баллы можно обменять также на онлайн-курсы по подготовке к ЕГЭ, ОГЭ и предметным олимпиадам. Партнёром «Ростелекома» в данном проекте выступила онлайн-школа «Фоксфорд», — преподавателями в которой являются сотрудники МГУ, ВШЭ, МФТИ и других ведущих российских ВУЗов. Что, в свою очередь, является гарантом качества подготовки и её высокого научного уровня.
подробнее

Библиотекари, молочники и парковщики обойдутся без онлайн-касс


Президент России Владимир Путин утвердил поправки в закон о применении контрольно-кассовой техники (ККТ) при расчётах. В соответствии с ними, от обязанности использовать кассы были освобождены сразу несколько сфер деятельности. Кроме того, долгожданные послабления получили владельцы торговых автоматов, — которые теперь могут применять одну кассу на несколько устройств и не обязаны печатать чеки. Подробнее об этих и других новшествах в сфере фискальной регистрации продаж читайте в сегодняшнем выпуске TechnoDrive!
подробнее

«Ростелеком» обеспечил 100% онлайн-наблюдение на ЕГЭ-2018


Сегодня хорошие результаты ЕГЭ открывают перед абитуриентом двери любого ВУЗа России. Поэтому особенно важно обеспечить прозрачность и достоверность результатов испытания. С этой задачей, безусловно, справилась система видеонаблюдения «Ростелекома», обеспечившая 100% онлайн-трансляцию в период проведения ЕГЭ-2018. Для этого в период проведения экзаменов, — с 28 мая по 2 июля, — было задействовано 119 964 камеры, отснявших свыше 2,5 млн часов видеоматериалов. Онлайн-доступ к соответствующей информации предоставлялся более чем 20 000 авторизованным наблюдателям через портал «Смотри ЕГЭ», который после окончания периода экзаменов продолжает работу в режиме отображения архивных данных. Подробнее о масштабном проекте видеоконтроля на ЕГЭ-2018 читайте в сегодняшнем выпуске TechnoDrive!
подробнее

Электричество особо опасно в жару!


Электричество как самая универсальная и удобная для использования форма энергии является верным помощником человека на производстве и в быту. Благодаря ему, фактически существует нынешняя цивилизация. Однако, у электрического тока есть и «обратная сторона» — контакт с высоким напряжением смертельно опасен для человека. Поэтому в разгар летних каникул, сезона отпусков, — и жары, снижающей концентрацию внимания, — «Донэнерго» напоминает о правилах электробезопасности, которые следует неукоснительно выполнять.
подробнее

В Ростове введут электронный учёт проезда ветеранов труда


Пилотный проект по электронному учёту проезда льготников на общественном транспорте стартует в Ростове-на-Дону. Распоряжение об этом подписал губернатор области Василий Голубев. Согласно документу, план мероприятий по реализации проекта должен быть разработан до 20 июля, — а опытное внедрение начнётся не позднее 1 ноября текущего года. Таким образом, граждане, имеющие право на бесплатный проезд, получат электронные проездные билеты, — а перевозчики и министерство транспорта Ростовской области смогут достоверно учитывать каждый факт предоставления льготы.
подробнее
Ещё информация !!!  Новости Ростова